"Tipps für einen gesunden Rücken (Schultasche)" - Broschüre mit Drehscheibe
- Art des Medienpakets: Broschüre mit Drehscheibe
- Schultypen: VS, HS, AHS bis 12 Jahre
- Altersstufen: 6 bis 12 Jahre
- Lieferumfang: in Klassenstärke (Schüleranzahl) und 1 Lehrerexemplar mit Drehscheibe
"Unsere Wirbelsäule - Richtig sitzen, heben, tragen" - 7-teilige Posterserie
Erkrankungen und Beschwerden des Bewegungs- und Stützapparates sind häufige Leiden geworden. Mit den Beschwerden geht eine Einschränkung oder ein Ausfall der Arbeitskraft einher, der einen enormen persönlichen und volkswirtschaftlichen Verlust bedeutet. Trotz extremer Verbreitung und gravierender Leiden sowie Folgeschäden wird viel zu wenig in der Prävention getan. Viele nehmen ihre Beschwerden einfach hin.
Die vorliegenden Poster sollen ein Bewusstsein darüber schaffen, dass Belastungen und Beschwerden des Bewegungs- und Stützapparates ein wichtiges Thema sind. Ebenso geben sie konkrete verhaltensbezogene sowie technische Tipps und Tricks, die zur Beschwerdefreiheit verhelfen oder dabei unterstützen, fit zu bleiben.
Schwerpunkte der Poster
- Unsere Wirbelsäule
- Was unsere Bandscheiben aushalten müssen
- Unsere Wirbelsäule im Alltag bei Ruhe
- Unsere Wirbelsäule im Alltag bei Aktivitäten
- Richtiges Sitzen
- Richtige Haltung beim Heben von Lasten
- Richtige Haltung beim Transport von Lasten
- Art des Medienpakets: Poster
- Schultypen: HS, AHS, BHS
- Altersstufen: 10 bis 18 Jahre
- Lieferumfang: 1 Satz pro Lehrer